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張小米淇新蟲(chóng) (初入文壇)
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[交流]
訪學(xué)出行前焦慮怎么辦? 已有10人參與
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訪學(xué)申請(qǐng)已經(jīng)通過(guò),邀請(qǐng)函也預(yù)期近期就會(huì)收到。預(yù)計(jì)明年2月份出行。還有三個(gè)月的時(shí)間,要安排家里的大小事情,手頭上的工作任務(wù)也得抓緊時(shí)間完成。申請(qǐng)的過(guò)程中感覺(jué)到自己的英語(yǔ)明顯不夠用,對(duì)于完成訪學(xué)期間的預(yù)期任務(wù)也不是很有信心。所以近期明顯感覺(jué)到越來(lái)越嚴(yán)重的焦慮感,和家人的關(guān)系也變得緊張,不知道該怎么緩解。對(duì)此各位蟲(chóng)友有沒(méi)有這方面的經(jīng)驗(yàn)可以分享呢? 發(fā)自小木蟲(chóng)Android客戶端 |
新蟲(chóng) (小有名氣)
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我也有和樓主同樣的困惑,求過(guò)來(lái)人分享經(jīng)驗(yàn) 發(fā)自小木蟲(chóng)IOS客戶端 |
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