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肺癌飲食吃什么比較好，要相信，只要堅(jiān)持下去就一定會(huì)康復(fù)的
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肺癌患者治療得當(dāng)護(hù)理精細(xì)，獲得較長的生存期和較高生活質(zhì)量的案例有很多。因此，肺癌患者在飲食過程中要避免一些誤區(qū)，如想吃什么吃什么、這個(gè)不能吃那個(gè)也不能吃，這兩種方式對(duì)于一個(gè)癌癥病人都不正確，下面讓我們來看看肺癌病人的飲食該有哪些原則。 1.遠(yuǎn)離致癌食物親近排毒物 避免食用含有致癌物質(zhì)的食物，如含有亞硝酸鹽的腌制蔬菜、肉類，發(fā)霉、煙熏、腐敗不新鮮、含有食品添加劑的食物，農(nóng)藥污染嚴(yán)重的農(nóng)作物。 應(yīng)經(jīng)常食用有利于毒素排泄和具有解毒作用的食物，如綠豆湯(粥)、赤豆湯、冬瓜、西瓜等。還可以選擇具有抗腫瘤作用的食物，如蕈類中的香菇、蘑菇、靈芝、冬蟲夏草、木耳、銀耳;蔬菜類中的萵苣、薺菜、黃花菜、絲瓜、南瓜;水果類中的杏、梨、楊梅、獼猴桃、枇杷、石榴;葉根莖類中的蓮藕、百合、荸薺、大蒜、蘿卜、蘆筍、胡蘿卜、茶葉等;動(dòng)物類的雞、鴨、鵝、鯽魚、鱉、海參、蠶蛹、蜂王漿等。 2.盡全力提高患者食欲 首先要做好心理護(hù)理，中晚期肺癌患者的主要心理反應(yīng)是焦慮和抑郁，這會(huì)導(dǎo)致不同程度的食欲不振，所以幫助病人樹立信心，解除病人的思想顧慮，提供安靜、整潔的飲食環(huán)境，盡可能離開病床，坐在餐桌前就餐。 餐前可以少量飲醒胃湯，或吃些開胃醒脾的中藥。餐后給予水果等。 第二，飲食搭配要注意多樣化，多菜譜，忌單調(diào)，營養(yǎng)成份要平衡，注意飲食結(jié)構(gòu)，不能偏食，避免日復(fù)一日總吃一種食物。注意食物的感官性狀。在色香味上多化功夫。 第三，進(jìn)食時(shí)如有惡心，則餐前在口中滴入幾滴生姜汁;或針刺內(nèi)關(guān)，或胃復(fù)安內(nèi)關(guān)穴位注射，或服用降逆止嘔的中藥。還可以搭配參百益進(jìn)行輔助，不僅能夠緩解副作用的危害，還能起到增效減毒提高免疫力的作用。 第四，保持大便通暢。大便秘結(jié)，腑氣不通，胃氣失和，則不思飲食。多吃些粗纖維的食品如蘆筍、芹菜、香蕉，必要時(shí)給緩瀉劑或中藥保留灌腸。 第五，注意勿過饑過飽，切忌食粘膩厚味易產(chǎn)生廢氣之品，以免食欲不振。 3.當(dāng)心一些飲食陷阱 癌癥患者的忌口，應(yīng)因證而異，因人而異，因治療方法而異，不能籠統(tǒng)地規(guī)定能吃什么，不能吃什么，不要過分苛求忌口，甚至故弄玄虛。 要多食用含有豐富蛋白質(zhì)的食物，有人誤認(rèn)為癌細(xì)胞攝取營養(yǎng)的能力比正常細(xì)胞強(qiáng)，如果多吃高蛋白，有利于癌細(xì)胞，但是如果營養(yǎng)不足，人體的免疫功能處于更低水平，抗癌能力將進(jìn)一步削弱，反而有利于癌細(xì)胞的發(fā)展，生活質(zhì)量下降。 比如化療病人沒有一定的蛋白供給，白細(xì)胞、血紅蛋白是很難恢復(fù)的。所以我們認(rèn)為：忌口不宜太嚴(yán)，食譜不宜太窄，應(yīng)以高蛋白、高維生素的飲食為主，以彌補(bǔ)腫瘤的過分消耗，提高人體的免疫功能、抗癌能力和生存質(zhì)量。 4.飲食的中醫(yī)原理：辨證施食 食物和藥物一樣也有四氣五味，故飲食也要根據(jù)病情寒熱虛實(shí)來加以選擇，寒者熱之，熱者寒之，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，還要分清肺陰虛還是肺陽虛，陰虛者宜清補(bǔ)，陽虛者宜溫補(bǔ)。肺癌病人根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為陰虛熱毒，痰濕阻肺，氣滯血瘀，氣陰兩虛。 總之肺癌患者的食譜應(yīng)該要以清淡可口為主，同時(shí)也要注意對(duì)維生素和蛋白營養(yǎng)的追求和攝入。多吃新鮮水果和蔬菜，以補(bǔ)充多種維生素，多喝牛奶和酸奶。平時(shí)也可多喝些肉湯和魚湯，特別是是清燉的魚湯，蛋白含量都是較為豐富的，既能滋陰補(bǔ)血還可刺激骨髓的造血功能，是適合肺癌放療病人食用的一款食譜。此外，肺癌病人也可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。治療后期的微量運(yùn)動(dòng)對(duì)肺癌病情的恢復(fù)也是有一定幫助的。比如散步、慢走、甚至是下床走動(dòng)都是可以的。 最后我們總結(jié)來說需要注意一下幾點(diǎn)：肺癌的預(yù)防不外乎兩個(gè)方面：第一，不要吸煙，因?yàn)闊煵堇锩婧泻芏嘁鸱伟┑奈镔|(zhì)。第二，預(yù)防職業(yè)性肺癌外，增加食物中蔬菜、水果的攝取量，多食含很多的胡蘿卜素、葉酸、微量元素硒、維C、維E等食品，可以降低肺癌的發(fā)病率。只要注意以上所說的，相信健康離我們?cè)絹碓浇�，最終我們都能成為健康的人！ |
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